Showing source for: https://praxis-ritthammer.de/index.php?title=Optyczne_powi%C4%99kszenie_w%C4%85skiego_przedpokoju_%E2%80%93_co_naprawd%C4%99_dzia%C5%82a
Duration: 0.735097s
Server: Apache/2.4.68 (Unix)

<!DOCTYPE html>
<html class="client-nojs vector-feature-language-in-header-enabled vector-feature-language-in-main-page-header-disabled vector-feature-page-tools-pinned-disabled vector-feature-toc-pinned-clientpref-1 vector-feature-main-menu-pinned-disabled vector-feature-limited-width-clientpref-1 vector-feature-limited-width-content-enabled vector-feature-custom-font-size-clientpref-0 vector-feature-appearance-pinned-clientpref-1 vector-feature-night-mode-disabled skin-theme-clientpref-day vector-sticky-header-enabled vector-toc-not-available" dir="ltr" lang="de">
    <head>
        <meta charset="utf-8">
        <title>
   Optyczne powiększenie wąskiego przedpokoju &ndash; co naprawdę działa &ndash; Hausarztpraxis Janine Ritthammer
        </title>
        <script>
            (function() {
                var className = "client-js vector-feature-language-in-header-enabled vector-feature-language-in-main-page-header-disabled vector-feature-page-tools-pinned-disabled vector-feature-toc-pinned-clientpref-1 vector-feature-main-menu-pinned-disabled vector-feature-limited-width-clientpref-1 vector-feature-limited-width-content-enabled vector-feature-custom-font-size-clientpref-0 vector-feature-appearance-pinned-clientpref-1 vector-feature-night-mode-disabled skin-theme-clientpref-day vector-sticky-header-enabled vector-toc-not-available";
                var cookie = document.cookie.match(/(?:^|; )dbs15084043_rt6i_mwclientpreferences=([^;]+)/);
                if (cookie) {
                    cookie[1].split('%2C').forEach(function(pref) {
                        className = className.replace(new RegExp('(^| )' + pref.replace(/-clientpref-\w+$|[^\w-]+/g, '') + '-clientpref-\\w+( |$)'), '$1' + pref + '$2');
                    });
                }
                document.documentElement.className = className;
            }());
            RLCONF = {
                "wgBreakFrames": false,
                "wgSeparatorTransformTable": [",\t.",".\t,"],
                "wgDigitTransformTable": ["",""],
                "wgDefaultDateFormat": "dmy",
                "wgMonthNames": ["","Januar","Februar","März","April","Mai","Juni","Juli","August","September","Oktober","November","Dezember"],
                "wgRequestId": "atWAB6tZh9AUAiwIv9sn3QAAAoQ",
                "wgCanonicalNamespace": "",
                "wgCanonicalSpecialPageName": false,
                "wgNamespaceNumber": 0,
                "wgPageName": "Optyczne_powiększenie_wąskiego_przedpokoju_–_co_naprawdę_działa",
                "wgTitle": "Optyczne powiększenie wąskiego przedpokoju – co naprawdę działa",
                "wgCurRevisionId": 30301,
                "wgRevisionId": 30301,
                "wgArticleId": 23410,
                "wgIsArticle": true,
                "wgIsRedirect": false,
                "wgAction": "view",
                "wgUserName": null,
                "wgUserGroups": ["*"],
                "wgCategories": [],
                "wgPageViewLanguage": "de",
                "wgPageContentLanguage": "de",
                "wgPageContentModel": "wikitext",
                "wgRelevantPageName": "Optyczne_powiększenie_wąskiego_przedpokoju_–_co_naprawdę_działa",
                "wgRelevantArticleId": 23410,
                "wgIsProbablyEditable": true,
                "wgRelevantPageIsProbablyEditable": true,
                "wgRestrictionEdit": [],
                "wgRestrictionMove": []
            };
            RLSTATE = {
                "site.styles": "ready",
                "user.styles": "ready",
                "user": "ready",
                "user.options": "loading",
                "skins.vector.search.codex.styles": "ready",
                "skins.vector.styles": "ready",
                "skins.vector.icons": "ready"
            };
            RLPAGEMODULES = ["site","mediawiki.page.ready","skins.vector.js"];
        </script>
        <script>
            (RLQ = window.RLQ || []).push(function() {
                mw.loader.impl(function() {
                    return ["user.options@12s5i",function($, jQuery, require, module) {
                        mw.user.tokens.set({
                            "patrolToken": "+\\",
                            "watchToken": "+\\",
                            "csrfToken": "+\\"
                        });
                    }];
                });
            });
        </script>
        <link href="/load.php?lang=de&amp;modules=skins.vector.icons%2Cstyles%7Cskins.vector.search.codex.styles&amp;only=styles&amp;skin=vector-2022" rel="stylesheet">
        <script async="" src="/load.php?lang=de&amp;modules=startup&amp;only=scripts&amp;raw=1&amp;skin=vector-2022">
        </script>
        <meta content="MediaWiki 1.44.3" name="generator">
        <meta content="max-image-preview:standard" name="robots">
        <meta content="telephone=no" name="format-detection">
        <meta content="width=1120" name="viewport">
        <link href="/index.php?title=Optyczne_powi%C4%99kszenie_w%C4%85skiego_przedpokoju_%E2%80%93_co_naprawd%C4%99_dzia%C5%82a&amp;action=edit" rel="alternate" title="Bearbeiten" type="application/x-wiki">
        <link href="/rest.php/v1/search" rel="search" title="Hausarztpraxis Janine Ritthammer (de)" type="application/opensearchdescription+xml">
        <link href="http://praxis-ritthammer.de/api.php?action=rsd" rel="EditURI" type="application/rsd+xml">
        <link href="/index.php?title=Spezial:Letzte_%C3%84nderungen&amp;feed=atom" rel="alternate" title="Atom-Feed f&uuml;r &bdquo;Hausarztpraxis Janine Ritthammer&ldquo;" type="application/atom+xml">
    </head>
    <body class="skin--responsive skin-vector skin-vector-search-vue mediawiki ltr sitedir-ltr mw-hide-empty-elt ns-0 ns-subject mw-editable page-Optyczne_powiększenie_wąskiego_przedpokoju_&ndash;_co_naprawdę_działa rootpage-Optyczne_powiększenie_wąskiego_przedpokoju_&ndash;_co_naprawdę_działa skin-vector-2022 action-view">
        <a class="mw-jump-link" href="#bodyContent">
            Zum Inhalt springen
        </a>
        <div class="vector-header-container">
            <header class="vector-header mw-header vector-feature-custom-font-size-clientpref--excluded">
                <div class="vector-header-start">
                    <nav aria-label="Website" class="vector-main-menu-landmark">
                        <div class="vector-dropdown vector-main-menu-dropdown vector-button-flush-left vector-button-flush-right" id="vector-main-menu-dropdown" title="Hauptmen&uuml;">
                            <input aria-haspopup="true" aria-label="Hauptmen&uuml;" class="vector-dropdown-checkbox" data-event-name="ui.dropdown-vector-main-menu-dropdown" id="vector-main-menu-dropdown-checkbox" role="button" type="checkbox">
                            <label aria-hidden="true" class="vector-dropdown-label cdx-button cdx-button--fake-button cdx-button--fake-button--enabled cdx-button--weight-quiet cdx-button--icon-only" for="vector-main-menu-dropdown-checkbox" id="vector-main-menu-dropdown-label">
                                <span class="vector-icon mw-ui-icon-menu mw-ui-icon-wikimedia-menu">
                                </span>
                                <span class="vector-dropdown-label-text">
                                    Hauptmen&uuml;
                                </span>
                            </label>
                            <div class="vector-dropdown-content">
                                <div class="vector-unpinned-container" id="vector-main-menu-unpinned-container">
                                    <div class="vector-main-menu vector-pinnable-element" id="vector-main-menu">
                                        <div class="vector-pinnable-header vector-main-menu-pinnable-header vector-pinnable-header-unpinned" data-feature-name="main-menu-pinned" data-pinnable-element-id="vector-main-menu" data-pinned-container-id="vector-main-menu-pinned-container" data-unpinned-container-id="vector-main-menu-unpinned-container">
                                            <div class="vector-pinnable-header-label">
                                                Hauptmen&uuml;
                                            </div>
                                            <button class="vector-pinnable-header-toggle-button vector-pinnable-header-pin-button" data-event-name="pinnable-header.vector-main-menu.pin">
                                                In die Seitenleiste verschieben
                                            </button>
                                            <button class="vector-pinnable-header-toggle-button vector-pinnable-header-unpin-button" data-event-name="pinnable-header.vector-main-menu.unpin">
                                                Verbergen
                                            </button>
                                        </div>
                                        <div class="vector-menu mw-portlet mw-portlet-navigation" id="p-navigation">
                                            <div class="vector-menu-heading">
                                                Navigation
                                            </div>
                                            <div class="vector-menu-content">
                                                <ul class="vector-menu-content-list">
                                                    <li class="mw-list-item" id="n-mainpage-description">
                                                        <a accesskey="z" href="/index.php?title=Hauptseite" title="Hauptseite besuchen [z]">
                                                            <span>
                                                                Hauptseite
                                                            </span>
                                                        </a>
                                                    </li>
                                                    <li class="mw-list-item" id="n-recentchanges">
                                                        <a accesskey="r" href="/index.php?title=Spezial:Letzte_%C3%84nderungen" title="Liste der letzten &Auml;nderungen in diesem Wiki [r]">
                                                            <span>
                                                                Letzte &Auml;nderungen
                                                            </span>
                                                        </a>
                                                    </li>
                                                    <li class="mw-list-item" id="n-randompage">
                                                        <a accesskey="x" href="/index.php?title=Spezial:Zuf%C3%A4llige_Seite" title="Zuf&auml;llige Seite aufrufen [x]">
                                                            <span>
                                                                Zuf&auml;llige Seite
                                                            </span>
                                                        </a>
                                                    </li>
                                                    <li class="mw-list-item" id="n-help-mediawiki">
                                                        <a href="https://www.mediawiki.org/wiki/Special:MyLanguage/Help:Contents">
                                                            <span>
                                                                Hilfe zu MediaWiki
                                                            </span>
                                                        </a>
                                                    </li>
                                                    <li class="mw-list-item" id="n-specialpages">
                                                        <a href="/index.php?title=Spezial:Spezialseiten">
                                                            <span>
                                                                Spezialseiten
                                                            </span>
                                                        </a>
                                                    </li>
                                                </ul>
                                            </div>
                                        </div>
                                    </div>
                                </div>
                            </div>
                        </div>
                    </nav>
                    <a class="mw-logo" href="/index.php?title=Hauptseite">
                        <img alt="" aria-hidden="true" class="mw-logo-icon" height="50" src="/resources/assets/change-your-logo-icon.svg" width="50">
                        <span class="mw-logo-container skin-invert">
                            <strong class="mw-logo-wordmark">
                                Hausarztpraxis Janine Ritthammer
                            </strong>
                        </span>
                    </a>
                </div>
                <div class="vector-header-end">
                    <div class="vector-search-box-vue vector-search-box-collapses vector-search-box-show-thumbnail vector-search-box-auto-expand-width vector-search-box" id="p-search" role="search">
                        <a accesskey="f" class="cdx-button cdx-button--fake-button cdx-button--fake-button--enabled cdx-button--weight-quiet cdx-button--icon-only search-toggle" href="/index.php?title=Spezial:Suche" title="Hausarztpraxis Janine Ritthammer durchsuchen [f]">
                            <span class="vector-icon mw-ui-icon-search mw-ui-icon-wikimedia-search">
                            </span>
                            <span>
                                Suche
                            </span>
                        </a>
                        <div class="vector-typeahead-search-container">
                            <div class="cdx-typeahead-search cdx-typeahead-search--show-thumbnail cdx-typeahead-search--auto-expand-width">
                                <form action="/index.php" class="cdx-search-input cdx-search-input--has-end-button" id="searchform">
                                    <div class="cdx-search-input__input-wrapper" data-search-loc="header-moved" id="simpleSearch">
                                        <div class="cdx-text-input cdx-text-input--has-start-icon">
                                            <input accesskey="f" aria-label="Hausarztpraxis Janine Ritthammer durchsuchen" autocapitalize="sentences" class="cdx-text-input__input" id="searchInput" name="search" placeholder="Hausarztpraxis Janine Ritthammer durchsuchen" spellcheck="false" title="Hausarztpraxis Janine Ritthammer durchsuchen [f]" type="search">
                                            <span class="cdx-text-input__icon cdx-text-input__start-icon">
                                            </span>
                                        </div>
                                        <input name="title" type="hidden" value="Spezial:Suche">
                                    </div>
                                    <button class="cdx-button cdx-search-input__end-button">
                                        Suchen
                                    </button>
                                </form>
                            </div>
                        </div>
                    </div>
                    <nav aria-label="Meine Werkzeuge" class="vector-user-links vector-user-links-wide">
                        <div class="vector-user-links-main">
                            <div class="vector-menu mw-portlet emptyPortlet" id="p-vector-user-menu-preferences">
                                <div class="vector-menu-content">
                                    <ul class="vector-menu-content-list">
                                    </ul>
                                </div>
                            </div>
                            <div class="vector-menu mw-portlet emptyPortlet" id="p-vector-user-menu-userpage">
                                <div class="vector-menu-content">
                                    <ul class="vector-menu-content-list">
                                    </ul>
                                </div>
                            </div>
                            <nav aria-label="Erscheinungsbild" class="vector-appearance-landmark">
                                <div class="vector-dropdown" id="vector-appearance-dropdown" title="&Auml;nderung des Aussehens der Schriftgr&ouml;&szlig;e, -breite und -farbe der Seite">
                                    <input aria-haspopup="true" aria-label="Erscheinungsbild" class="vector-dropdown-checkbox" data-event-name="ui.dropdown-vector-appearance-dropdown" id="vector-appearance-dropdown-checkbox" role="button" type="checkbox">
                                    <label aria-hidden="true" class="vector-dropdown-label cdx-button cdx-button--fake-button cdx-button--fake-button--enabled cdx-button--weight-quiet cdx-button--icon-only" for="vector-appearance-dropdown-checkbox" id="vector-appearance-dropdown-label">
                                        <span class="vector-icon mw-ui-icon-appearance mw-ui-icon-wikimedia-appearance">
                                        </span>
                                        <span class="vector-dropdown-label-text">
                                            Erscheinungsbild
                                        </span>
                                    </label>
                                    <div class="vector-dropdown-content">
                                        <div class="vector-unpinned-container" id="vector-appearance-unpinned-container">
                                        </div>
                                    </div>
                                </div>
                            </nav>
                            <div class="vector-menu mw-portlet emptyPortlet" id="p-vector-user-menu-notifications">
                                <div class="vector-menu-content">
                                    <ul class="vector-menu-content-list">
                                    </ul>
                                </div>
                            </div>
                            <div class="vector-menu mw-portlet" id="p-vector-user-menu-overflow">
                                <div class="vector-menu-content">
                                    <ul class="vector-menu-content-list">
                                        <li class="user-links-collapsible-item mw-list-item user-links-collapsible-item" id="pt-createaccount-2">
                                            <a class="" data-mw="interface" href="/index.php?title=Spezial:Benutzerkonto_anlegen&amp;returnto=Optyczne+powi%C4%99kszenie+w%C4%85skiego+przedpokoju+%E2%80%93+co+naprawd%C4%99+dzia%C5%82a" title="Wir ermutigen dich dazu, ein Benutzerkonto zu erstellen und dich anzumelden. Es ist jedoch nicht zwingend erforderlich.">
                                                <span>
                                                    Benutzerkonto erstellen
                                                </span>
                                            </a>
                                        </li>
                                        <li class="user-links-collapsible-item mw-list-item user-links-collapsible-item" id="pt-login-2">
                                            <a accesskey="o" class="" data-mw="interface" href="/index.php?title=Spezial:Anmelden&amp;returnto=Optyczne+powi%C4%99kszenie+w%C4%85skiego+przedpokoju+%E2%80%93+co+naprawd%C4%99+dzia%C5%82a" title="Sich anzumelden wird gerne gesehen, ist jedoch nicht zwingend erforderlich. [o]">
                                                <span>
                                                    Anmelden
                                                </span>
                                            </a>
                                        </li>
                                    </ul>
                                </div>
                            </div>
                        </div>
                        <div class="vector-dropdown vector-user-menu vector-button-flush-right vector-user-menu-logged-out" id="vector-user-links-dropdown" title="Weitere Optionen">
                            <input aria-haspopup="true" aria-label="Meine Werkzeuge" class="vector-dropdown-checkbox" data-event-name="ui.dropdown-vector-user-links-dropdown" id="vector-user-links-dropdown-checkbox" role="button" type="checkbox">
                            <label aria-hidden="true" class="vector-dropdown-label cdx-button cdx-button--fake-button cdx-button--fake-button--enabled cdx-button--weight-quiet cdx-button--icon-only" for="vector-user-links-dropdown-checkbox" id="vector-user-links-dropdown-label">
                                <span class="vector-icon mw-ui-icon-ellipsis mw-ui-icon-wikimedia-ellipsis">
                                </span>
                                <span class="vector-dropdown-label-text">
                                    Meine Werkzeuge
                                </span>
                            </label>
                            <div class="vector-dropdown-content">
                                <div class="vector-menu mw-portlet mw-portlet-personal user-links-collapsible-item" id="p-personal" title="Benutzermen&uuml;">
                                    <div class="vector-menu-content">
                                        <ul class="vector-menu-content-list">
                                            <li class="user-links-collapsible-item mw-list-item" id="pt-createaccount">
                                                <a href="/index.php?title=Spezial:Benutzerkonto_anlegen&amp;returnto=Optyczne+powi%C4%99kszenie+w%C4%85skiego+przedpokoju+%E2%80%93+co+naprawd%C4%99+dzia%C5%82a" title="Wir ermutigen dich dazu, ein Benutzerkonto zu erstellen und dich anzumelden. Es ist jedoch nicht zwingend erforderlich.">
                                                    <span class="vector-icon mw-ui-icon-userAdd mw-ui-icon-wikimedia-userAdd">
                                                    </span>
                                                    <span>
                                                        Benutzerkonto erstellen
                                                    </span>
                                                </a>
                                            </li>
                                            <li class="user-links-collapsible-item mw-list-item" id="pt-login">
                                                <a accesskey="o" href="/index.php?title=Spezial:Anmelden&amp;returnto=Optyczne+powi%C4%99kszenie+w%C4%85skiego+przedpokoju+%E2%80%93+co+naprawd%C4%99+dzia%C5%82a" title="Sich anzumelden wird gerne gesehen, ist jedoch nicht zwingend erforderlich. [o]">
                                                    <span class="vector-icon mw-ui-icon-logIn mw-ui-icon-wikimedia-logIn">
                                                    </span>
                                                    <span>
                                                        Anmelden
                                                    </span>
                                                </a>
                                            </li>
                                        </ul>
                                    </div>
                                </div>
                                <div class="vector-menu mw-portlet mw-portlet-user-menu-anon-editor" id="p-user-menu-anon-editor">
                                    <div class="vector-menu-heading">
                                        Seiten f&uuml;r abgemeldete Benutzer
                                        <a aria-label="Erfahre mehr &uuml;ber das Bearbeiten" href="/index.php?title=Hilfe:Einf%C3%BChrung">
                                            <span>
                                                weitere Informationen
                                            </span>
                                        </a>
                                    </div>
                                    <div class="vector-menu-content">
                                        <ul class="vector-menu-content-list">
                                            <li class="mw-list-item" id="pt-anoncontribs">
                                                <a accesskey="y" href="/index.php?title=Spezial:Meine_Beitr%C3%A4ge" title="Eine Liste der Bearbeitungen, die von dieser IP-Adresse gemacht wurden [y]">
                                                    <span>
                                                        Beitr&auml;ge
                                                    </span>
                                                </a>
                                            </li>
                                            <li class="mw-list-item" id="pt-anontalk">
                                                <a accesskey="n" href="/index.php?title=Spezial:Meine_Diskussionsseite" title="Diskussion &uuml;ber &Auml;nderungen von dieser IP-Adresse [n]">
                                                    <span>
                                                        Diskussionsseite
                                                    </span>
                                                </a>
                                            </li>
                                        </ul>
                                    </div>
                                </div>
                            </div>
                        </div>
                    </nav>
                </div>
            </header>
        </div>
        <div class="mw-page-container">
            <div class="mw-page-container-inner">
                <div class="vector-sitenotice-container">
                    <div id="siteNotice">
                    </div>
                </div>
                <div class="vector-column-start">
                    <div class="vector-main-menu-container">
                        <div id="mw-navigation">
                            <nav aria-label="Website" class="vector-main-menu-landmark" id="mw-panel">
                                <div class="vector-pinned-container" id="vector-main-menu-pinned-container">
                                </div>
                            </nav>
                        </div>
                    </div>
                </div>
                <div class="mw-content-container">
                    <main class="mw-body" id="content">
                        <header class="mw-body-header vector-page-titlebar vector-feature-custom-font-size-clientpref--excluded">
                            <h1 class="firstHeading mw-first-heading" id="firstHeading">
                                <span class="mw-page-title-main">
                                    Optyczne powiększenie wąskiego przedpokoju &ndash; co naprawdę działa
                                </span>
                            </h1>
                        </header>
                        <div class="vector-page-toolbar vector-feature-custom-font-size-clientpref--excluded">
                            <div class="vector-page-toolbar-container">
                                <div id="left-navigation">
                                    <nav aria-label="Namensr&auml;ume">
                                        <div class="vector-menu vector-menu-tabs mw-portlet mw-portlet-associated-pages" id="p-associated-pages">
                                            <div class="vector-menu-content">
                                                <ul class="vector-menu-content-list">
                                                    <li class="selected vector-tab-noicon mw-list-item" id="ca-nstab-main">
                                                        <a accesskey="c" href="/index.php?title=Optyczne_powi%C4%99kszenie_w%C4%85skiego_przedpokoju_%E2%80%93_co_naprawd%C4%99_dzia%C5%82a" title="Seiteninhalt anzeigen [c]">
                                                            <span>
                                                                Seite
                                                            </span>
                                                        </a>
                                                    </li>
                                                    <li class="new vector-tab-noicon mw-list-item" id="ca-talk">
                                                        <a accesskey="t" class="new" href="/index.php?title=Diskussion:Optyczne_powi%C4%99kszenie_w%C4%85skiego_przedpokoju_%E2%80%93_co_naprawd%C4%99_dzia%C5%82a&amp;action=edit&amp;redlink=1" rel="discussion" title="Diskussion zum Seiteninhalt (Seite nicht vorhanden) [t]">
                                                            <span>
                                                                Diskussion
                                                            </span>
                                                        </a>
                                                    </li>
                                                </ul>
                                            </div>
                                        </div>
                                        <div class="vector-dropdown emptyPortlet" id="vector-variants-dropdown">
                                            <input aria-haspopup="true" aria-label="Sprachvariante &auml;ndern" class="vector-dropdown-checkbox" data-event-name="ui.dropdown-vector-variants-dropdown" id="vector-variants-dropdown-checkbox" role="button" type="checkbox">
                                            <label aria-hidden="true" class="vector-dropdown-label cdx-button cdx-button--fake-button cdx-button--fake-button--enabled cdx-button--weight-quiet" for="vector-variants-dropdown-checkbox" id="vector-variants-dropdown-label">
                                                <span class="vector-dropdown-label-text">
                                                    Deutsch
                                                </span>
                                            </label>
                                            <div class="vector-dropdown-content">
                                                <div class="vector-menu mw-portlet mw-portlet-variants emptyPortlet" id="p-variants">
                                                    <div class="vector-menu-content">
                                                        <ul class="vector-menu-content-list">
                                                        </ul>
                                                    </div>
                                                </div>
                                            </div>
                                        </div>
                                    </nav>
                                </div>
                                <div class="vector-collapsible" id="right-navigation">
                                    <nav aria-label="Ansichten">
                                        <div class="vector-menu vector-menu-tabs mw-portlet mw-portlet-views" id="p-views">
                                            <div class="vector-menu-content">
                                                <ul class="vector-menu-content-list">
                                                    <li class="selected vector-tab-noicon mw-list-item" id="ca-view">
                                                        <a href="/index.php?title=Optyczne_powi%C4%99kszenie_w%C4%85skiego_przedpokoju_%E2%80%93_co_naprawd%C4%99_dzia%C5%82a">
                                                            <span>
                                                                Lesen
                                                            </span>
                                                        </a>
                                                    </li>
                                                    <li class="vector-tab-noicon mw-list-item" id="ca-edit">
                                                        <a accesskey="e" href="/index.php?title=Optyczne_powi%C4%99kszenie_w%C4%85skiego_przedpokoju_%E2%80%93_co_naprawd%C4%99_dzia%C5%82a&amp;action=edit" title="Diese Seite bearbeiten [e]">
                                                            <span>
                                                                Bearbeiten
                                                            </span>
                                                        </a>
                                                    </li>
                                                    <li class="vector-tab-noicon mw-list-item" id="ca-history">
                                                        <a accesskey="h" href="/index.php?title=Optyczne_powi%C4%99kszenie_w%C4%85skiego_przedpokoju_%E2%80%93_co_naprawd%C4%99_dzia%C5%82a&amp;action=history" title="Fr&uuml;here Versionen dieser Seite listen [h]">
                                                            <span>
                                                                Versionsgeschichte
                                                            </span>
                                                        </a>
                                                    </li>
                                                </ul>
                                            </div>
                                        </div>
                                    </nav>
                                    <nav aria-label="Seitenwerkzeuge" class="vector-page-tools-landmark">
                                        <div class="vector-dropdown vector-page-tools-dropdown" id="vector-page-tools-dropdown">
                                            <input aria-haspopup="true" aria-label="Werkzeuge" class="vector-dropdown-checkbox" data-event-name="ui.dropdown-vector-page-tools-dropdown" id="vector-page-tools-dropdown-checkbox" role="button" type="checkbox">
                                            <label aria-hidden="true" class="vector-dropdown-label cdx-button cdx-button--fake-button cdx-button--fake-button--enabled cdx-button--weight-quiet" for="vector-page-tools-dropdown-checkbox" id="vector-page-tools-dropdown-label">
                                                <span class="vector-dropdown-label-text">
                                                    Werkzeuge
                                                </span>
                                            </label>
                                            <div class="vector-dropdown-content">
                                                <div class="vector-unpinned-container" id="vector-page-tools-unpinned-container">
                                                    <div class="vector-page-tools vector-pinnable-element" id="vector-page-tools">
                                                        <div class="vector-pinnable-header vector-page-tools-pinnable-header vector-pinnable-header-unpinned" data-feature-name="page-tools-pinned" data-pinnable-element-id="vector-page-tools" data-pinned-container-id="vector-page-tools-pinned-container" data-unpinned-container-id="vector-page-tools-unpinned-container">
                                                            <div class="vector-pinnable-header-label">
                                                                Werkzeuge
                                                            </div>
                                                            <button class="vector-pinnable-header-toggle-button vector-pinnable-header-pin-button" data-event-name="pinnable-header.vector-page-tools.pin">
                                                                In die Seitenleiste verschieben
                                                            </button>
                                                            <button class="vector-pinnable-header-toggle-button vector-pinnable-header-unpin-button" data-event-name="pinnable-header.vector-page-tools.unpin">
                                                                Verbergen
                                                            </button>
                                                        </div>
                                                        <div class="vector-menu mw-portlet mw-portlet-cactions emptyPortlet vector-has-collapsible-items" id="p-cactions" title="Weitere Optionen">
                                                            <div class="vector-menu-heading">
                                                                Aktionen
                                                            </div>
                                                            <div class="vector-menu-content">
                                                                <ul class="vector-menu-content-list">
                                                                    <li class="selected vector-more-collapsible-item mw-list-item" id="ca-more-view">
                                                                        <a href="/index.php?title=Optyczne_powi%C4%99kszenie_w%C4%85skiego_przedpokoju_%E2%80%93_co_naprawd%C4%99_dzia%C5%82a">
                                                                            <span>
                                                                                Lesen
                                                                            </span>
                                                                        </a>
                                                                    </li>
                                                                    <li class="vector-more-collapsible-item mw-list-item" id="ca-more-edit">
                                                                        <a accesskey="e" href="/index.php?title=Optyczne_powi%C4%99kszenie_w%C4%85skiego_przedpokoju_%E2%80%93_co_naprawd%C4%99_dzia%C5%82a&amp;action=edit" title="Diese Seite bearbeiten [e]">
                                                                            <span>
                                                                                Bearbeiten
                                                                            </span>
                                                                        </a>
                                                                    </li>
                                                                    <li class="vector-more-collapsible-item mw-list-item" id="ca-more-history">
                                                                        <a href="/index.php?title=Optyczne_powi%C4%99kszenie_w%C4%85skiego_przedpokoju_%E2%80%93_co_naprawd%C4%99_dzia%C5%82a&amp;action=history">
                                                                            <span>
                                                                                Versionsgeschichte
                                                                            </span>
                                                                        </a>
                                                                    </li>
                                                                </ul>
                                                            </div>
                                                        </div>
                                                        <div class="vector-menu mw-portlet mw-portlet-tb" id="p-tb">
                                                            <div class="vector-menu-heading">
                                                                Allgemein
                                                            </div>
                                                            <div class="vector-menu-content">
                                                                <ul class="vector-menu-content-list">
                                                                    <li class="mw-list-item" id="t-whatlinkshere">
                                                                        <a accesskey="j" href="/index.php?title=Spezial:Linkliste/Optyczne_powi%C4%99kszenie_w%C4%85skiego_przedpokoju_%E2%80%93_co_naprawd%C4%99_dzia%C5%82a" title="Liste aller Seiten, die hierher verlinken [j]">
                                                                            <span>
                                                                                Links auf diese Seite
                                                                            </span>
                                                                        </a>
                                                                    </li>
                                                                    <li class="mw-list-item" id="t-recentchangeslinked">
                                                                        <a accesskey="k" href="/index.php?title=Spezial:%C3%84nderungen_an_verlinkten_Seiten/Optyczne_powi%C4%99kszenie_w%C4%85skiego_przedpokoju_%E2%80%93_co_naprawd%C4%99_dzia%C5%82a" rel="nofollow" title="Letzte &Auml;nderungen an Seiten, die von hier verlinkt sind [k]">
                                                                            <span>
                                                                                &Auml;nderungen an verlinkten Seiten
                                                                            </span>
                                                                        </a>
                                                                    </li>
                                                                    <li class="mw-list-item" id="t-print">
                                                                        <a accesskey="p" href="javascript:print();" rel="alternate" title="Druckansicht dieser Seite [p]">
                                                                            <span>
                                                                                Druckversion
                                                                            </span>
                                                                        </a>
                                                                    </li>
                                                                    <li class="mw-list-item" id="t-permalink">
                                                                        <a href="/index.php?title=Optyczne_powi%C4%99kszenie_w%C4%85skiego_przedpokoju_%E2%80%93_co_naprawd%C4%99_dzia%C5%82a&amp;oldid=30301" title="Dauerhafter Link zu dieser Seitenversion">
                                                                            <span>
                                                                                Permanenter Link
                                                                            </span>
                                                                        </a>
                                                                    </li>
                                                                    <li class="mw-list-item" id="t-info">
                                                                        <a href="/index.php?title=Optyczne_powi%C4%99kszenie_w%C4%85skiego_przedpokoju_%E2%80%93_co_naprawd%C4%99_dzia%C5%82a&amp;action=info" title="Weitere Informationen &uuml;ber diese Seite">
                                                                            <span>
                                                                                Seiten&shy;&shy;informationen
                                                                            </span>
                                                                        </a>
                                                                    </li>
                                                                </ul>
                                                            </div>
                                                        </div>
                                                    </div>
                                                </div>
                                            </div>
                                        </div>
                                    </nav>
                                </div>
                            </div>
                        </div>
                        <div class="vector-column-end vector-feature-custom-font-size-clientpref--excluded">
                            <div class="vector-sticky-pinned-container">
                                <nav aria-label="Seitenwerkzeuge" class="vector-page-tools-landmark">
                                    <div class="vector-pinned-container" id="vector-page-tools-pinned-container">
                                    </div>
                                </nav>
                                <nav aria-label="Erscheinungsbild" class="vector-appearance-landmark">
                                    <div class="vector-pinned-container" id="vector-appearance-pinned-container">
                                        <div class="vector-appearance vector-pinnable-element" id="vector-appearance">
                                            <div class="vector-pinnable-header vector-appearance-pinnable-header vector-pinnable-header-pinned" data-feature-name="appearance-pinned" data-pinnable-element-id="vector-appearance" data-pinned-container-id="vector-appearance-pinned-container" data-unpinned-container-id="vector-appearance-unpinned-container">
                                                <div class="vector-pinnable-header-label">
                                                    Erscheinungsbild
                                                </div>
                                                <button class="vector-pinnable-header-toggle-button vector-pinnable-header-pin-button" data-event-name="pinnable-header.vector-appearance.pin">
                                                    In die Seitenleiste verschieben
                                                </button>
                                                <button class="vector-pinnable-header-toggle-button vector-pinnable-header-unpin-button" data-event-name="pinnable-header.vector-appearance.unpin">
                                                    Verbergen
                                                </button>
                                            </div>
                                        </div>
                                    </div>
                                </nav>
                            </div>
                        </div>
                        <div aria-labelledby="firstHeading" class="vector-body" data-mw-ve-target-container="" id="bodyContent">
                            <div class="vector-body-before-content">
                                <div class="mw-indicators">
                                </div>
                                <div class="noprint" id="siteSub">
                                    Aus Hausarztpraxis Janine Ritthammer
                                </div>
                            </div>
                            <div id="contentSub">
                                <div id="mw-content-subtitle">
                                </div>
                            </div>
                            <div class="mw-body-content" id="mw-content-text">
                                <div class="mw-content-ltr mw-parser-output" dir="ltr" lang="de">
                                    <p>
                                        Teraz najważniejsza rzecz: zasady korzystania z tej przestrzeni. Ustal, że w bibliotece nie używasz telefonu &ndash; albo trzymasz go w innym pokoju, albo włączasz tryb samolotowy i odkładasz ekranem do dołu. To jeden z najskuteczniejszych trik&oacute;w na skupienie, ponieważ sama obecność smartfona na biurku obniża koncentrację, nawet gdy jest wyciszony. Zadbaj też o wygodne krzesło &ndash; nie musi być drogie, ale musi podpierać dolną część plec&oacute;w. Fotel z podłokietnikami i regulowaną wysokością to podstawa przy wielogodzinnej lekturze.
                                        <br>
                                        <br>
                                        Praktycznym trikiem jest wkomponowanie w zabudowę miejsca na ł&oacute;żko. Jeśli wnęka na nie pozwala, zaprojektuj szafy po obu stronach materaca, a nad nim &mdash; wiszące p&oacute;łki lub szafkę z oświetleniem LED. Dzięki temu zyskujesz funkcję nocnych szafek bez zajmowania miejsca na podłodze, a ł&oacute;żko staje się centralnym, ale nie przytłaczającym punktem. Pamiętaj, aby głębokość g&oacute;rnych szaf była mniejsza niż bocznych &mdash; to stworzy wrażenie niszy i doda przestrzeni nad głową.
                                        <br>
                                        <br>
                                        Jakie barwy ścian wsp&oacute;łpracują z meblami, a jakie je tłumią Kolor tła decyduje o tym, co zobaczy oko jako pierwsze. Ciemne, marmurkowe fronty i orzechowe drewno potrzebują jasnych, ale nie czysto białych ścian &ndash; lepiej sprawdzi się ciepły beż, szarość z domieszką brązu lub delikatna zieleń. Z kolei białe i jasne meble na białych ścianach znikają w jednolitej plamie; aby temu zapobiec, wybierz na ścianę kolor o kilka ton&oacute;w ciemniejszy, na przykład grafitowy lub butelkową zieleń. Kontrast sprawi, że kształt mebla zacznie się liczyć.
                                        <br>
                                        <br>
                                        Oświetlenie g&oacute;rne to najczęstszy wr&oacute;g charakteru mebli. Sufitowa lampa dająca światło skierowane w d&oacute;ł tworzy ostre cienie pod frontami i sprawia, że g&oacute;rne krawędzie są prześwietlone. Zamiast tego zastosuj oświetlenie warstwowe: kinkiety po bokach ł&oacute;żka, taśmę LED pod p&oacute;łkami lub na g&oacute;rnych krawędziach szaf, a także lampkę stojącą z abażurem, kt&oacute;ra rozproszy światło. Ważne, aby światło padało z boku lub z g&oacute;ry pod kątem &ndash; to modeluje powierzchnię i podkreśla jej relief.
                                        <br>
                                        <br>
                                        Typowym błędem jest zagracanie przedpokoju rzędem but&oacute;w, wieszak&oacute;w i p&oacute;łek na każdym metrze. Wybierz jedną, sp&oacute;jną strefę na odzież wierzchnią &ndash; na przykład wąską szafę z lustrzanymi drzwiami &ndash; i ukryj resztę w zabudowie. Gdy coś musi stać, niech to będą pojedyncze, lekkie elementy: np. ażurowa ławka zamiast masywnej szafki. Na koniec dodaj jedną dekorację &ndash; duży plakat lub wazon &ndash; ale nie więcej, bo każdy zbędny przedmiot na ścianach zaburzy proporcje.
                                        <br>
                                        <br>
                                        Drugi błąd to planowanie strefy gotowania bez uwzględnienia wentylacji i wilgoci. W kawalerce kuchnia najczęściej jest połączona z pokojem, więc zapachy i para rozchodzą się po całym mieszkaniu. Jeśli nie masz okna w aneksie, obowiązkowo zaplanuj pochłaniacz lub okap &ndash; ale nie byle jaki. Zwr&oacute;ć uwagę na wydajność (podawaną w metrach sześciennych na godzinę) i poziom hałasu. Częstym błędem jest też montowanie płyty grzewczej tuż pod oknem &ndash; wtedy przeciąg gasi płomień w kuchence gazowej, a para osadza się na szybie. Jeśli to możliwe, ustaw ciąg roboczy wzdłuż ściany, z dala od okna i drzwi balkonowych.
                                        <br>
                                        <br>
                                        Gdy metraż sypialni nie rozpieszcza, każdy centymetr kwadratowy ma znaczenie. Zamiast walczyć z ciasnotą za pomocą pojedynczych mebli, warto spojrzeć na ściany jako na niewykorzystany potencjał. Zabudowa na wymiar pozwala zamienić problematyczne wnęki, skosy i narożniki w funkcjonalne miejsca do przechowywania, jednocześnie optycznie powiększając pomieszczenie. Klucz tkwi jednak nie w samym fakcie zam&oacute;wienia zabudowy, ale w jej przemyślanym projekcie, kt&oacute;ry respektuje proporcje i charakter światła.
                                        <br>
                                        <br>
                                        Drugim istotnym aspektem jest wyb&oacute;r front&oacute;w. Błyszczące, lakierowane powierzchnie w jasnych odcieniach (biel, pastele, jasne szarości) odbijają światło i dodają głębi. Unikaj mat&oacute;w w ciemnych kolorach &mdash; pochłaniają światło i przytłaczają. Jeśli jednak zależy ci na naturalnym drewnie, wybierz jego jasne odmiany, np. klon lub jesion, i zastosuj je akcentowo, na przykład na froncie środkowej sekcji. Pionowe frezowania lub uchwyty typu profil ciągniony, zamontowane na całej wysokości drzwi, dodatkowo wysmuklą sylwetkę mebla.
                                        <br>
                                        <br>
                                        Podłoga ma ogromne znaczenie. Uł&oacute;ż panele lub płytki w jodełkę skośnie, a najlepiej wzdłuż dłuższego boku &ndash; linie podłużne naturalnie poprowadzą oko w głąb. Jeśli wolisz wykładzinę, wybierz gładką, jasną, bez wyrazistych wzor&oacute;w. Na wąskim korytarzu unikaj prog&oacute;w i łączeń w poprzek przejścia, bo dzielą przestrzeń na kr&oacute;tsze odcinki, przez co wydaje się jeszcze ciaśniejsza. Zamiast tego postaw na jednolitą powierzchnię od progu do końca.
                                        <br>
                                        <br>
                                        Meble do wąskiego przedpokoju powinny być płytkie (maksymalnie 20&ndash;25 cm głębokości) i najlepiej wiszące, z miejscem pod spodem &ndash; to daje wrażenie większej podłogi. Wykorzystaj lustro na całej wysokości jednej ze ścian, najlepiej naprzeciwko okna lub drzwi wejściowych, by podwoić światło. Pamiętaj jednak, aby nie wieszać go na ścianie naprzeciwko wyjścia, bo odbicie drzwi może wprowadzać chaos &ndash; lepiej umieścić je na bocznej ścianie, tak aby odbijało wnętrze domu.
                                    </p>
                                    <!-- 
NewPP limit report
Cached time: 20261019022719
Cache expiry: 86400
Reduced expiry: false
Complications: []
CPU time usage: 0.002 seconds
Real time usage: 0.004 seconds
Preprocessor visited node count: 1/1000000
Post‐expand include size: 0/2097152 bytes
Template argument size: 0/2097152 bytes
Highest expansion depth: 1/100
Expensive parser function count: 0/100
Unstrip recursion depth: 0/20
Unstrip post‐expand size: 0/5000000 bytes
-->
                                    <!--
Transclusion expansion time report (%,ms,calls,template)
100.00%    0.000      1 -total
-->
                                    <!-- Saved in parser cache with key dbs15084043-rt6i_:pcache:23410:|#|:idhash:canonical and timestamp 20261019022719 and revision id 30301. Rendering was triggered because: page-view
 -->
                                </div>
                                <div class="printfooter" data-nosnippet="">
                                    Abgerufen von &bdquo;
                                    <a dir="ltr" href="http://praxis-ritthammer.de/index.php?title=Optyczne_powiększenie_wąskiego_przedpokoju_&ndash;_co_naprawdę_działa&amp;oldid=30301">
                                        http://praxis-ritthammer.de/index.php?title=Optyczne_powiększenie_wąskiego_przedpokoju_&ndash;_co_naprawdę_działa&amp;oldid=30301
                                    </a>
                                    &ldquo;
                                </div>
                            </div>
                            <div class="catlinks catlinks-allhidden" data-mw="interface" id="catlinks">
                            </div>
                        </div>
                    </main>
                </div>
                <div class="mw-footer-container">
                    <footer class="mw-footer" id="footer">
                        <ul id="footer-info">
                            <li id="footer-info-lastmod">
                                Diese Seite wurde zuletzt am 8. September 2026 um 17:28 Uhr bearbeitet.
                            </li>
                        </ul>
                        <ul id="footer-places">
                            <li id="footer-places-privacy">
                                <a href="/index.php?title=My_wiki:Datenschutz">
                                    Datenschutz
                                </a>
                            </li>
                            <li id="footer-places-about">
                                <a href="/index.php?title=My_wiki:%C3%9Cber_Hausarztpraxis_Janine_Ritthammer">
                                    &Uuml;ber Hausarztpraxis Janine Ritthammer
                                </a>
                            </li>
                            <li id="footer-places-disclaimers">
                                <a href="/index.php?title=My_wiki:Impressum">
                                    Haftungsausschluss
                                </a>
                            </li>
                        </ul>
                        <ul class="noprint" id="footer-icons">
                            <li id="footer-poweredbyico">
                                <a class="cdx-button cdx-button--fake-button cdx-button--size-large cdx-button--fake-button--enabled" href="https://www.mediawiki.org/">
                                    <picture>
                                        <source height="31" media="(min-width: 500px)" srcset="/resources/assets/poweredby_mediawiki.svg" width="88">
                                        <img alt="Powered by MediaWiki" height="25" lang="en" loading="lazy" src="/resources/assets/mediawiki_compact.svg" width="25">
                                    </picture>
                                </a>
                            </li>
                        </ul>
                    </footer>
                </div>
            </div>
        </div>
        <div class="vector-header-container vector-sticky-header-container">
            <div class="vector-sticky-header" id="vector-sticky-header">
                <div class="vector-sticky-header-start">
                    <div aria-hidden="true" class="vector-sticky-header-icon-start vector-button-flush-left vector-button-flush-right">
                        <button class="cdx-button cdx-button--weight-quiet cdx-button--icon-only vector-sticky-header-search-toggle" data-event-name="ui.vector-sticky-search-form.icon" tabindex="-1">
                            <span class="vector-icon mw-ui-icon-search mw-ui-icon-wikimedia-search">
                            </span>
                            <span>
                                Suche
                            </span>
                        </button>
                    </div>
                    <div class="vector-search-box-vue vector-search-box-show-thumbnail vector-search-box" role="search">
                        <div class="vector-typeahead-search-container">
                            <div class="cdx-typeahead-search cdx-typeahead-search--show-thumbnail">
                                <form action="/index.php" class="cdx-search-input cdx-search-input--has-end-button" id="vector-sticky-search-form">
                                    <div class="cdx-search-input__input-wrapper" data-search-loc="header-moved">
                                        <div class="cdx-text-input cdx-text-input--has-start-icon">
                                            <input class="cdx-text-input__input" name="search" placeholder="Hausarztpraxis Janine Ritthammer durchsuchen" type="search">
                                            <span class="cdx-text-input__icon cdx-text-input__start-icon">
                                            </span>
                                        </div>
                                        <input name="title" type="hidden" value="Spezial:Suche">
                                    </div>
                                    <button class="cdx-button cdx-search-input__end-button">
                                        Suchen
                                    </button>
                                </form>
                            </div>
                        </div>
                    </div>
                    <div class="vector-sticky-header-context-bar">
                        <div aria-hidden="true" class="vector-sticky-header-context-bar-primary">
                            <span class="mw-page-title-main">
                                Optyczne powiększenie wąskiego przedpokoju &ndash; co naprawdę działa
                            </span>
                        </div>
                    </div>
                </div>
                <div aria-hidden="true" class="vector-sticky-header-end">
                    <div class="vector-sticky-header-icons">
                        <a class="cdx-button cdx-button--fake-button cdx-button--fake-button--enabled cdx-button--weight-quiet cdx-button--icon-only" data-event-name="talk-sticky-header" href="#" id="ca-talk-sticky-header" tabindex="-1">
                            <span class="vector-icon mw-ui-icon-speechBubbles mw-ui-icon-wikimedia-speechBubbles">
                            </span>
                            <span>
                            </span>
                        </a>
                        <a class="cdx-button cdx-button--fake-button cdx-button--fake-button--enabled cdx-button--weight-quiet cdx-button--icon-only" data-event-name="subject-sticky-header" href="#" id="ca-subject-sticky-header" tabindex="-1">
                            <span class="vector-icon mw-ui-icon-article mw-ui-icon-wikimedia-article">
                            </span>
                            <span>
                            </span>
                        </a>
                        <a class="cdx-button cdx-button--fake-button cdx-button--fake-button--enabled cdx-button--weight-quiet cdx-button--icon-only" data-event-name="history-sticky-header" href="#" id="ca-history-sticky-header" tabindex="-1">
                            <span class="vector-icon mw-ui-icon-wikimedia-history mw-ui-icon-wikimedia-wikimedia-history">
                            </span>
                            <span>
                            </span>
                        </a>
                        <a class="cdx-button cdx-button--fake-button cdx-button--fake-button--enabled cdx-button--weight-quiet cdx-button--icon-only mw-watchlink" data-event-name="watch-sticky-header" href="#" id="ca-watchstar-sticky-header" tabindex="-1">
                            <span class="vector-icon mw-ui-icon-wikimedia-star mw-ui-icon-wikimedia-wikimedia-star">
                            </span>
                            <span>
                            </span>
                        </a>
                        <a class="cdx-button cdx-button--fake-button cdx-button--fake-button--enabled cdx-button--weight-quiet cdx-button--icon-only" data-event-name="wikitext-edit-sticky-header" href="#" id="ca-edit-sticky-header" tabindex="-1">
                            <span class="vector-icon mw-ui-icon-wikimedia-wikiText mw-ui-icon-wikimedia-wikimedia-wikiText">
                            </span>
                            <span>
                            </span>
                        </a>
                        <a class="cdx-button cdx-button--fake-button cdx-button--fake-button--enabled cdx-button--weight-quiet cdx-button--icon-only" data-event-name="ve-edit-sticky-header" href="#" id="ca-ve-edit-sticky-header" tabindex="-1">
                            <span class="vector-icon mw-ui-icon-wikimedia-edit mw-ui-icon-wikimedia-wikimedia-edit">
                            </span>
                            <span>
                            </span>
                        </a>
                        <a class="cdx-button cdx-button--fake-button cdx-button--fake-button--enabled cdx-button--weight-quiet cdx-button--icon-only" data-event-name="ve-edit-protected-sticky-header" href="#" id="ca-viewsource-sticky-header" tabindex="-1">
                            <span class="vector-icon mw-ui-icon-wikimedia-editLock mw-ui-icon-wikimedia-wikimedia-editLock">
                            </span>
                            <span>
                            </span>
                        </a>
                    </div>
                    <div class="vector-sticky-header-buttons">
                        <a class="cdx-button cdx-button--fake-button cdx-button--fake-button--enabled cdx-button--weight-quiet cdx-button--action-progressive" data-event-name="addsection-sticky-header" href="#" id="ca-addsection-sticky-header" tabindex="-1">
                            <span class="vector-icon mw-ui-icon-speechBubbleAdd-progressive mw-ui-icon-wikimedia-speechBubbleAdd-progressive">
                            </span>
                            <span>
                                Abschnitt hinzuf&uuml;gen
                            </span>
                        </a>
                    </div>
                    <div class="vector-sticky-header-icon-end">
                        <div class="vector-user-links">
                        </div>
                    </div>
                </div>
            </div>
        </div>
        <div class="mw-portlet mw-portlet-dock-bottom emptyPortlet" id="p-dock-bottom">
            <ul>
            </ul>
        </div>
        <script>
            (RLQ = window.RLQ || []).push(function() {
                mw.config.set({
                    "wgBackendResponseTime": 600,
                    "wgPageParseReport": {
                        "limitreport": {
                            "cputime": "0.002",
                            "walltime": "0.004",
                            "ppvisitednodes": {
                                "value": 1,
                                "limit": 1000000
                            },
                            "postexpandincludesize": {
                                "value": 0,
                                "limit": 2097152
                            },
                            "templateargumentsize": {
                                "value": 0,
                                "limit": 2097152
                            },
                            "expansiondepth": {
                                "value": 1,
                                "limit": 100
                            },
                            "expensivefunctioncount": {
                                "value": 0,
                                "limit": 100
                            },
                            "unstrip-depth": {
                                "value": 0,
                                "limit": 20
                            },
                            "unstrip-size": {
                                "value": 0,
                                "limit": 5000000
                            },
                            "timingprofile": ["100.00%    0.000      1 -total"]
                        },
                        "cachereport": {
                            "timestamp": "20261019022719",
                            "ttl": 86400,
                            "transientcontent": false
                        }
                    }
                });
            });
        </script>
    </body>
</html>

Latest requests

# Url Url Source Date
1 https://praxis-ritthammer.de/index… 2026-10-19 02:27:19
2 https://auth.mediacorp.sg/u/login?… 2026-10-19 02:27:07
3 http://sekken-life.com/life/cgi-bi… 2026-10-19 02:27:07
4 https://www.texarkanatwins.com/%25… 2026-10-19 02:27:06
5 https://onthisveryspot.com/ 2026-10-19 02:27:04
6 https://www.texarkanatwins.com/%25… 2026-10-19 02:27:00
7 https://yuyulaw.info 2026-10-19 02:26:59
8 https://consent.youtube.com/m?cont… 2026-10-19 02:26:57
9 https://www.texarkanatwins.com/%25… 2026-10-19 02:26:56
10 https://meneercasino.com/stoppen-m… 2026-10-19 02:26:55
11 https://www.texarkanatwins.com/%25… 2026-10-19 02:26:49
12 https://www.thebolditalic.com/?gi=… 2026-10-19 02:26:48
13 https://www.texarkanatwins.com/%25… 2026-10-19 02:26:46
14 https://mattolegrange.com/ 2026-10-19 02:26:46
15 https://www.thebolditalic.com/?gi=… 2026-10-19 02:26:43
16 https://artrevo.net/blog/the-influ… 2026-10-19 02:26:41
17 https://auth.mediacorp.sg/u/login?… 2026-10-19 02:26:38
18 https://www.texarkanatwins.com/%25… 2026-10-19 02:26:36
19 https://www.texarkanatwins.com/%25… 2026-10-19 02:26:31
20 https://www.thebolditalic.com/?gi=… 2026-10-19 02:26:30